Om meg | Autentisitet.no

Formell profesjonell opplæring:

Professional Counsellor Diploma (2015–2017) fra Rhodes Wellness College, Vancouver, Canada

Heltidsutdanning innen psykoterapi, coaching og gruppeledelse. Coach-opplæringen er akkreditert av International Coaching Federation.

Annen relevant opplæring:

Eirik Balavoine (psykoterapeut og meditasjonslærer), opplæring/trening individuelt og i grupper (2007–):

Et solid rammeverk for å forstå psyken
Meditasjon, kommunikasjon og mellommenneskelige ferdigheter
Balavoine er grunnlegger og leder av en skole som tilbyr utdanning i psykoterapi i Frankrike samt en rekke temabaserte seminarer innen selvutvikling i Norge.

TRYKK HER FOR MER INFO OM OPPLÆRINGEN JEG HAR MOTTATT FRA EIRIK BALAVOINE

Eirik Balavoine om rammeverket for opplæringen og treningen jeg har mottatt fra ham:

Alle mennesker bærer, i potensiell form, all kunnskap som trengs for å kunne leve et gledesfylt, meningsfyllt og unikt liv. En god veileder har de nødvendige ferdighetene til å veilede mennesker mot å gjøre denne medfødte kunnskapen operativ.

Å veilede andre mennesker krever:

Omfattende, vedvarende og dyptgående jobbing med eget liv og psyke
Respekt og kjærlighet for mennesker
Klarhet og evne til fokus
Evne til ikke-dømmende, nøytral lytting
Uanstrengthet
Teoretisk og erfaringsbasert kunnskap om hvordan psyken fungerer
Effektive verktøy
Evnen til å skjære gjennom når nødvendig
Bevissthet om at man som veileder aldri er ferdig utlært

Eirik Balavoine

Psykoterapeut og meditasjonslærer, individuelt, i grupper og i retreater
Som individual-terapeut: 43 år (ca. 35 000 timer)
Ledet grupper og retreater (siden 1983)
Grunnlegger og leder av Ecole-Etre – et 5-årig program for å bli psykoterapeut
Kurs for menn: 13 år
Internasjonal praksis: Norge, Frankrike, Venezuela, Marokko, Bhutan
Meditasjonspraksis: 47 år
Lengste stille retreat: 6 måneder

Enhetsterapi Mestringsmedisin (2018–2021) ved lege Audun Myskja

Utdanningen omfattet blant annet:

Strukturert samtaleterapi etter dybdeterapeutisk metode
Traumeteknikker
Etikk i praksis, personsentrert omsorg
Mestringsmedisin – teori og praksis
Åndedrettsterapi: veiledning, fordypning og hverdagstrening
Miljøterapi etter prinsippene fra Musikkbasert miljøbehandling (MMB)

Cultivating Emotional Balance Teacher Training (2011), ledet av:

B. Alan Wallace Ph.D. - President og grunnlegger av Santa Barbara Institute for Consciousness Studies (California)
Paul Ekman, Ph.D. - Forfatter av Emotions Revealed og en pioner i forskningen på følelser og deres relasjon til ansiktsuttrykk
Eve Ekman, Ph.D. - Forsker, foreleser og foredragsholder, med mening, empati og følelser som sitt spesialfelt

+ Et to-måneders meditasjonsretreat i 2012, ledet av B. Alan Wallace, Ph.D.

Supervisjon og mentoring

Min egen reise mot større autentisitet og et meningsfyllt liv har stor innflytelse på hvordan jeg jobber med mennesker. Mentoring og supervisjon fra svært dyktige psykoterapeuter og veiledere har vært en viktig del av denne reisen. Jeg mottar fortsatt jevnlig mentoring og supervisjon av mitt arbeid som veileder.

Personlig og yrkesmessig veiledning (2018–) fra lege og forfatter Audun Myskja, skaperen av Enhetsterapi.
Livsveiledning, mentoring og supervisjon (2011–) fra psykoterapeut/veileder, parterapeut og kursholder Christian V. Scheel, grunnlegger av psykoterapi-klinikken Majorstua Terapifellesskap i Oslo.
Omfattende psykoterapi/veiledning, mentoring og supervisjon, (2007–) fra psykoterapeut, meditasjonslærer og kursholder Eirik Balavoine. Jeg mottar jevnlig supervisjon av mitt veiledningsarbeid fra ham.

Annen relatert opplæring

Osho Therapist Training (2008–2009), ved Osho International Meditation Resort, India
I tillegg har jeg deltatt i en rekke ulike gruppeprosesser innen selvutvikling og psykoterapi verden over, og har mottatt individuelle sesjoner fra mange forskjellige livsveiledere, terapeuter og lærere, innenfor et stort spekter av holdninger og metoder.

Annet arbeid

Tunsberg Medisinske Skole (2023–) Jeg underviser i helsecoaching og gir veiledning til studentene.
Frilans journalist og skrivekonsulent (2006–) Arbeid som journalist, skribent og skrivekonsulent, for privatpersoner og bedrifter. andreasaubert.no

Formålet med livsveiledning er å støtte deg i å leve mer autentisk i livet ditt. Å prøve å bli en annen person, være perfekt eller å leve opp til andres idealer er det som ofte får oss til å stå fast i livet.

Andreas Aubert