All Angst Balanse mellom arbeid og fritid Forventninger retning og prioriteringer Struktur og disiplin Tilfredshet i livet Valgsituasjoner Autentisitets-trening Helhet i mennesket
Er du styrt av frykten for å gå glipp av noe, eller en forpliktelse til dine verdier samt til å bidra med noe konstruktivt? Vi lever i en sammensatt tid med mange uforenlige krav og muligheter. Mange lever med en…
Det jeg kaller evnen til livskunst er viktig for å skape seg et meningsfullt liv, der man opplever mestring og glede. Det innebærer en god balanse mellom struktur og lek. Min definisjon av livskunst innebærer at: • Man har en…